Java - formulario modal

hola a todos ,he visto varios ejemplos de aplicaciones en java que contienes ejemplos e ventanas modales , lo que yo quiero saber en como crear un formulario modal en netbeans ,si bien es cierto netbeans tiene su propio formulario , ahora como hago yo para convertirlo en modal , y cuando se ejecute se pueda cerrar .porfa ayudenme..gracias

Tienes que hacer que tu formulario herede funcionalidad de JDialog