José Luis:
Te recomiendo que verifiques bien tus controladores. (clic con el botón derecho del ratón en Mi PC->propiedades->administrador de dispositivos->en el listado que aparece, no debe existir ningún signo de interrogación (puyes éste denota que no se ha instalado el dispositivo correctamente o el controlador no es el adecuado)).
Si tienes tarjeta de red (a veces tarda un poco pues verifica la conexión)
Prueba también con el scandisk (checar disco duro y fallas con archivos)
Tambien puedes hacer clic en Inicio->ejecutar->escribes: msconfig y luego Aceptar->general->avanzado->quita la marca de verificación que dice "Desactivar apagado rápido" , con ésto acelerarías un poco tu inicio y apagado de sistema.
Espero te sirva de algo
Jorge Glez.
México, D.F.
P.D.- ¿Tienes antivirus?, ¿Qué procesador tienes?, ¿Cuanta RAM tienes?, pues también ésto alenta un poco el equipo.