Java - Javahelp

Saludos compañeros, estoi empezando con esto del javahelp que me han comentado k es la mejor herramienta para poder hacer la ayuda enlinea d mi aplicacion, xo la verdad k no se por dnd empezar, no lo entiendo muy bien. Alguien me podria indicar una pagina o algun ejemplo para entenderlo bien??? es u poco urgente porfavor. Gracias.