JavaScript - paguina abrio desde el frame?

quisiera saber alguna manera de saber si una paguina esta dentro del frame principal, mi problema es q en los buscadores encontraron paguinas de varios niveles dentro de la web pero no habren la parte superior como puedo solucionar esto.
Gracias de ante mano CEsar alvarez

Ahí te va un script que deberás colocar en el HEAD de cada página:

<script>

//Break-out-of-frames script
//By JavaScript Kit (http://javascriptkit.com)
//Over 400+ free scripts here!

//if not in frames
if (parent.frames.length==0)
//CHANGE \"index.htm\" to the URL of your main frame page
window.location.replace(\"index.htm\")
</script>

Para más info + detalles mirá en: http://javascriptkit.com/script/script2/keepframes.shtml