Flash - como haceis para que un clip os ocupe lo - posibl?

huola, veamos, me estoy volviendo loco, con unas animaciones que quiero meter en mi pelicula flash. Resulta que no quiero que supere los 150 kb y tengo 50 fotogramas de un apecula que quiero meter como clip animado. En un principio intente hacerlo con un gif animado, pero comprimiendolo a tope ( 32 colores, resolucion bajisima etc...) lo maximo a lo que consigo reducir es a 325 kb mas o menos, y a una calidad que da pena. Ahora bien, los formatos mpeg, y mov comprimen mucho mas ya que solo guardan la informacion de los pixels modificados. En formato mov mi animacion ocupa 100ks!!!! y auna calidad razonable, pero....COMO INSERTO LA $$%$%$ ANIMACION EN FLASH!!!! , quiero decir, ya se que es con la opcion importar, pero luego si alguno lo a probado alguna vez, al darle a probar pelicula, no se ve nada, es como si la animacion no estuviera.
En fin, alguien puede ayudarme???
Gracias