Java - Como hacer una espera!!

Hola.

Estoy haciendo un JApplet y me ha salido una duda.

Como podria hacer que el programa esperara un poco antes de seguir con el siguiente comando.

El caso es que saco un texto en un JLabel y quiero que tarde unos segundos antes de que cambie al siguiente texto, ¿Como podria hacerlo?.

Seria como un delay() de C.

Gracias

Prueba esto

try
{
Thread.currentThread().sleep (tiempo_en_mili_segundos);
}
catch (Exception e)
{
...
}

Se bueno.