Java - Duda sobre JFrame

Es posible añadir un JFrame a otro JFrame, de forma que no podamos volver al padre hasta que cerremos el frame hijo? es decir, que el JFrame padre quede bloqueado.

lo que tiene que hacer es un JDialog y colocar su valor modal true,

.....
// aki muestro el dialogo
JDialog d= new JDialog(MiJFrame);// para decir que es el padre de mi ventana de dialogo
d.setModal(true);// para decirle que no puede perder el foco
d.getContentPane().add(new JLabel("cualquier componente se puede agregar"));// agrego componentes
d.setVisible(true);// que me muestre la ventana de dialogo