Java - Practica JAVA

Hola a todos y gracias por visitar el post.

Pues estoy en un problema el profesor a ha dejado una practica en JAVA el problema esta en que es mi primer acercamiento a JAVA y el profesor esta dando por hecho que algunos ya sabemos y etc etc...
No es que quiera que me lo hagan y hacer pasar la practica como si yo la hubiera hecho pues en realidad el principal afectado seria yo. Pero si necesito saber como se resuelve y ver el codigo ya que yo se programar en C y C++ me defiendo pue los programas que piden los hago aunque me tarde unos dias. Pero java no se nada.

Ojala y me pudieran hechar la mano.

1. Java

1.1. Texto
Diseñar una clase Texto en Java que permita:
Crear un objeto partir de una cadena de texto.
Agregar al texto inicial.
Obtener la primera palabra del texto.
Eliminar la primera palabra del texto.
Contar el número de palabras en el texto.
Contar el número de letras en el texto.
El texto se piensa como una secuencia de palabras divididas por símbolos
de puntuación que no son importantes. Esta clase debe permitir leer un texto
palabra por palabra para su procesamiento.

1.2. Clase con Main
Crear una clase que permite ver el funcionamiento de la clase texto.

Mejor ponte a estudiar Java, sólo así vas a poder hacerlo, aparte en clase el profesor a enseñado Java de una manera descente, el profe no da por echo que sabemos Java, nos enseñó desde 0.

Suerte